Chicken Chop Suey

Resep chicken chop suey ini mengubah sayuran menjadi hidangan favorit keluarga!

Chop suey sederhana ini memadukan wortel, seledri, dan tauge dengan potongan ayam yang empuk untuk menjadi favorit hemat. Semuanya dimasukkan ke dalam saus termudah dan disajikan di atas nasi atau mie!



Tampilan atas Chicken Chop Suey di atas piring



Membuat tumis itu mudah dan cara yang bagus untuk menikmati beberapa sayuran! Saya suka rasa saus buatan sendiri dan bisa menyesuaikan manisnya serta memastikan saya menghindari bahan pengawet dan MSG!

Sajikan dengan chicken chop suey Mie atau Nasi untuk hidangan yang akan disukai keluarga Anda sepanjang tahun! Ingin mengurangi karbohidrat? Sajikan di atas kubis kukus parut atau nasi kembang kol !



Apa Perbedaan Antara Chop Suey dan Chow Mein?

Chop suey adalah daging dan sayuran yang dimasak dikombinasikan dengan saus dan disajikan di atas nasi atau mie yang sudah disiapkan. Tapi chow mein memasak daging, sayuran, mie, dan saus bersama-sama. Sausnya cukup mirip, meskipun chop suey terkadang bisa sedikit lebih pedas.

bahan untuk membuat Chicken Chop Suey di atas papan kayu

Bahan

Mudah sekali mendapatkan semua bahan untuk chicken chop suey!



AYAM
Dada ayam digunakan dalam resep ini, tetapi paha ayam tanpa tulang juga bisa digunakan.

SAYURAN
Wortel, seledri, tauge, dan bawang putih adalah favorit dalam resep ini! Jangan ragu untuk menambahkan chestnut air kalengan, baby corn, irisan jamur, dan bok choy .

SAUS
Sausnya sangat sederhana tetapi sangat lezat! Kaldu, kecap, air, gula, dan sedikit minyak wijen.

FITUR TAMBAHAN
Berkreasilah dan tambahkan kerenyahan, pewarna, dan nutrisi ekstra pada potongan ayam Anda dengan menambahkan kacang tumbuk panggang atau kacang mete! Bawang hijau tidak pernah salah. Dan sedikit minyak cabai merah atau sriracha akan memberikan rasa pedas pada chicken chop suey!

Cara Membuat Chicken Chop Suey

Chicken chop suey sangat mudah disiapkan. Berikut ringkasan singkat tentang langkah-langkahnya!

  1. PERSIAPAN Aduk ayam dengan tepung maizena dan sisihkan. Siapkan sayuran.
  2. OSENGAN Tumis ayam & sayuran (per resep di bawah).
  3. TAMBAHKAN SAUS - Tambahkan bahan saus dan masak semuanya dipanaskan dan saus mengental.

tampilan atas Chicken Chop Suey dalam wajan

Sisa

Chicken chop suey adalah makanan sisa yang enak untuk makan siang sekolah atau kantor!

  • Simpan dalam wadah tertutup di lemari es. Ini akan bertahan hingga 4 hari.
  • Untuk memanaskannya kembali, masukkan ke dalam microwave atau wajan di atas kompor selama beberapa menit.

Favorit Lebih Buatan Sendiri

Apakah keluarga Anda menyukai Chicken Chop Suey ini? Pastikan untuk memberikan peringkat dan komentar di bawah!

Chicken Chop Suey di atas mie 5dari6suara Ulasanresep

Chicken Chop Suey

Waktu persiapanlimabelas menit Waktu masak22 menit Total Waktu37 menit Porsi4 PenulisHolly Nilsson Chicken Chop Suey penuh dengan sayuran dan ayam berair, dengan saus yang terinspirasi dari Asia! Mencetak Pin

Bahan

  • dua sendok makan minyak sayur terbagi
  • ½ pound dada ayam sekitar 1 besar atau 2 kecil
  • 1 sendok makan kanji dr tepung jagung
  • 1 cangkir Bawang irisan
  • cangkir seledri potong dadu
  • cangkir wortel irisan
  • 1 Cengkeh Bawang putih cincang
  • dua cangkir tauge segar
saus
  • 1 ¼ cangkir kaldu ayam
  • ¼ cangkir air dingin
  • 1 ½ sendok makan kanji dr tepung jagung
  • 1 ½ sendok makan saya willow
  • 1 sendok teh gula putih
  • 1 sendok teh minyak wijen

Ikuti Spend with Pennies di Pinterest

Instruksi

  • Iris dada ayam menjadi potongan '. Aduk dengan tepung maizena dan sisihkan untuk menyiapkan sayuran.
  • Panaskan 1 sendok makan minyak dengan api sedang-besar dan masak ayam secara bertahap sampai tidak ada warna merah muda yang tersisa. Angkat dari wajan dan sisihkan dalam mangkuk agar tetap hangat.
  • Panaskan sisa sendok makan minyak dalam wajan yang sama dan tambahkan bawang bombay, wortel, seledri, dan bawang putih. Masak 4-5 menit atau sampai lunak. Masukkan tauge dan masak 1 menit lagi.
  • Campur bahan saus dan tambahkan campuran sayuran bersama dengan ayam. Rebus selama 2-3 menit, atau sampai ayam matang dan saus mengental.
  • Sajikan dengan mie atau nasi.

Catatan Resep

Informasi nutrisi hanya untuk tumisan (tidak termasuk mie atau nasi). Sayuran tambahan bisa ditambahkan. Ayam bisa diganti dengan udang jika diinginkan.

Informasi nutrisi

Kalori:209,Karbohidrat:16g,Protein:limabelasg,Lemak:10g,Lemak jenuh:6g,Kolesterol:36mg,Sodium:746mg,Kalium:531mg,Serat:duag,Gula:6g,Vitamin A:3657IU,Vitamin C:18mg,Kalsium:37mg,Besi:1mg

(Informasi nutrisi yang diberikan merupakan perkiraan dan akan bervariasi berdasarkan metode memasak dan merek bahan yang digunakan.)

Kata kunciBest Chicken Chop Suey, Chicken Chop Suey, Resep Chicken Chop Suey, Cara Membuat Chicken Chop Suey KursusAyam, Makan Malam, Hidangan Utama, Makan Siang, Hidangan Utama MatangAmerika, Asia© SpendWithPennies.com. Konten dan foto dilindungi hak cipta. Berbagi resep ini sangat dianjurkan dan dihargai. Dilarang keras menyalin dan / atau menempelkan resep lengkap ke media sosial apa pun. Silakan lihat kebijakan penggunaan foto saya di sini . close up Chicken Chop Suey dengan tulisan Chicken Chop Suey di atas piring dengan tulisan bahan untuk membuat Chicken Chop Suey dengan lauk dan tulisan berlapis

Resep Manchak Adaptasi. “Beef Chop Suey”. Resep. Memasak dengan Kelas. Beaumont, AB, 2011. 43. Cetak.